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2025-01-09

如何提高打篮球时得防守技术? 防守意识+篮球意识，可以提前预判对位人员的下一个进攻动作。其次就是需要好的身体素质，不惧对抗。向这两方面提高。第在我们打篮球的时候应该尽可能的多做一些运球的训练，只有做好了运球才能更好的进行防守。首先，态度问题...